Proposition relationnelle

Je te propose un petit jeu relationnel

Juste avant de rentrer en relation avec autrui, (pour une collaboration professionnelle, un rdv amoureux, des retrouvailles amicales, que sais-je),

Observe ce qui est présent en toi, observe ce qui t’habite :

• tes sensations physiques,
• ton état émotionnel,
• tes pensées omniprésentes,
• les évènements qui se déroulés avant la rencontre et qui ont un impact sur toi (oui tu vibres d’une certaine manière !),…

Prends le temps de ralentir, de ressentir, d’observer. 

Puis, au début de votre échange, propose à ton interlocuteur de prendre un temps de reliance l’un avec l’autre. 

Dépose ici et maintenant, dans cet espace relationnel, ce que tu portes en toi. Ose incarner une parole profonde et authentique. Prends la responsabilité de ce que tu portes.

Invite ton interlocuteur à cette même connexion, s’il est d’accord évidemment.

Enfin, décidez ensemble de clore ce moment et passez aux registres relationnels que vous souhaitez.

Observe ce qui a changé en toi et dans la relation.

Observe et goute à la profondeur du lien.

Observe comme tu gagnes en disponibilité.