As-tu pris le temps de te poser pour célébrer cette année passée et ainsi honorer ta vie et à travers toi la VIE  ?

Pas encore ?

Alors, je te partage une proposition : une pause réflexive et intuitive sur ton année 2023 pour accompagner en douceur cette transition. J’ai envie de t’offrir une pause de célébration et de gratitude. Car il est prouvé scientifiquement que cultiver la gratitude régulièrement à de nombreux impacts positifs. Par exemple, elle améliore considérablement ta santé mentale et physique. Elle réduit ton stress et ton anxiété. Elle module favorablement ton cerveau grâce à sa plasticité.

Mais avant de te faire vivre cette pause, j’ai tellement envie de te partager mes gratitudes et ce que je choisis d’honorer dans mon année 2023 ! Me prêter à cet exercice est tellement bon pour moi que je ne peux que t’inviter à en faire toi-même l’expérience. 

J’honore mon année passée ! 2023 a pour moi été sous le signe de l’apprentissage, des pratiques de relations authentiques, de la coopération, des rencontres Authentiques.

Gratitude pour ces parcours de formation que j’ai entrepris sur les pratiques de relations authentiques (réfère au courant d’Authentic relating), qui nourrissent aujourd’hui tellement ma vie, mes relations et enrichissent mes activités professionnelles. Gratitude aux facilitateurs passionnés et passionnants rencontrés cette année ! Sat Prem, Agnès, mais aussi tous les autres. Gratitude à mes précieux partenaires de jeux relationnels !  

Gratitudes à mes partenaires de réflexion Yann, Marc, Aline. Chaque rencontre collective ou individuelle m’a tellement apporté !

🌈 Gratitude à Céline, ma collaboratrice de coeur sur nos « Week-ends de Présence Authentique ». Cette année, nous avons encore davantage affiné notre coopération, pris soin de notre relation, peaufiner l’élaboration de nos week-ends. Quelle expérience exceptionnelle !

Gratitude à mon fils, Solal, que j’ai vu s’épanouir cette année. J’observe tes stratégies pour prendre ta place dans l’existence. J’admire tes ressources, ta singularité. Je crois tant en toi. Je me réjouis chaque jour de découvrir ce que « tu vas faire de ce que l’on a fait de toi » pour paraphraser Sartre. 

A mes fabuleux clients que j’accompagne, forme et supervise et qui m’honorent de leur confiance. Quelle bonheur d’être à vos côtés, comme compagnon de route sur votre chemin existentiel et d’être le témoin émerveillé de vos transformations… Infinie gratitude à chacun et chacune d’entres-vous.  

Gratitude à toutes les personnes que l’univers à mis sur ma route pour me confronter, me challenger, me révéler à moi-même les blessures qu’il me reste à panser.

Il faut toute une vie pour accueillir et panser ses blessures. Aujourd’hui, je vis cela comme un chemin joyeux d’exploration, un voyage initiatique et non plus comme un fardeau.

Alors, j’honore mes propres évolutions de l’année.

A toutes ces ombres que j’ai eu le courage de mettre en lumière.

A toutes ces émotions traversées que j’ai su chérir malgré leur potentiel désagrément.

Aux schémas, aux conditionnement, aux limitations dissoutent en cours de route.   

A toutes ces rencontres et connexions émouvantes, touchantes, stimulantes, réjouissantes ! 

Enfin, à la VIE que je tente chaque jour d’honorer

en tachant de rester connecter à ma vraie nature, de me relier à moi, à mes émotions, à mes sensations, à mon corps, à la Nature

en tâchant de me relier aux autres avec ouverture et curiosité,

en m’abandonnant à l’impermanence de la vie, aux cycles, en accueillant les synchronicités, en me laissant guider par la vie.

La vie est une source inépuisable d’opportunités pour grandir et s’élever.

Alors MERCI à 2023 et la vie continue…