Aujourd’hui, Céline me donne la parole sur une faculté ESSENTIELLE que nous développons au travers des « week-ends de Présence Authentique » : « La responsabilité émotionnelle ! »

Mais c’est quoi la responsabilité émotionnelle ?

Tu connais ces moments où, dans ta relation à l’Autre, tu es impacté émotionnellement ?

La responsabilité émotionnelle, c’est :

Prendre la responsabilité de son expérience émotionnelle et

laisser à l’autre la responsabilité de son expérience émotionnelle, dans la relation.

• Mais en quoi cette faculté va t’aider à mieux vivre avec toi-même et les autres ?
• Pourquoi ce sujet représente un enjeu fondamental pour vivre autrement nos interactions et poser un autre regard sur nos « réactions » ?
• Comment construire des relations « adultes » et AUTHENTIQUES ?
• Quels sont les écueils potentiels de la relation (accusation, auto-culpabilisation, jeux de rôle) ?
• Pour quoi cultiver la responsabilité émotionnelle ?

Dans cette vidéo,

💎 Nous explorons cette notion,

💎 Nous te proposons une pratique en deux étapes, à remobiliser la prochaine fois que tu seras traversé par une tension, un conflit intérieur dans la relation à autrui.

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